豊中WS終了しました！

日曜日のヨガと瞑想のワークショップ、完了です✨。
ご参加いただいた皆さま、セッティングしてくださったヨシエ先生、スタジオを貸していただいたオーナーさま、ありがとうございました🙏。

90分のクラスで哲学と瞑想をお伝えして、アーサナして瞑想の実践。
ヨガがはじめての方もいらっしゃいましたが、みなさん良い集中力で、充実したクラスをすることが出来ました🙌。

項目的にはちょうと詰め込み過ぎかな？と思いましたが、逆にコンパクトにまとまった、良い感じの構成になりました。

また機会があれば開催したいと思います。

みたいな(=ﾟωﾟ)ﾉ。