筋膜のワークショップ

スタジオ・ヨギーOSAKAで医師でありヨガインストラクターの石井正則先生の「筋膜と筋膜ヨガを学ぼう！」受講してきました📒。
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現役の医師である石井先生のワークショップは最新の医学的知識をシェアしていただけるので可能な限り参加させて頂いてます😊。
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テーマである筋膜については経絡との関係が研究で明らかになってきているので、中医学や気功を学んでいる私としては実に有難く🙏✨。
今回も「お❗」っなる情報目白押しでした。
自分の勉強の幅が広がります🙌。
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ホントに身になるワークショップ、ありがとうございました(=ﾟωﾟ)ﾉ