欲求の順位

無性にカレーを食べたいときがある。

 

こういうときに、別のものでお腹いっぱいになっても、満足出来ない。

 

マズローの５段階の欲求の定義、というのがあるけど、心や身体の求めることには優先順位があって、今自分に必要なことを教えてくれているように思う。

 

なので、その順番を間違うと、いつまでも満たされない、満足出来ない、ストレスが貯まる、いうことになるのかな、と。

 

ヨガ的に考えると、その欲求を満たすと共に、その欲求の原因を自分の内側に探すことで、その欲求に囚われない心の有り様を模索していく。

 

そうすることで、少しづつ自身の心の変化に干渉出来るようにする。

手放す準備を整えていく。

 

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世の中には、なんでこんなことするの？ということをする人もいる。

中には犯罪だったり、迷惑行為だったり。

 

傍から見たら理解出来ないことも、その人にとっては、それをしないと先に進めない心の問題、サンスカーラがあるんじゃないかと思う。

 

間違った行動をする前に、自分でその問題に気づき、自分で消化する。

 

それが出来るのがヨガなんじゃないかと。

 

哲学や瞑想には、そのチカラがあると思う。

 

みたいな(=ﾟωﾟ)ﾉ