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yogaspace atha

昨晩はTrinityのトレーニング打ち上げ。

 

その前に、ヨガ仲間Mami先生の甲子園口にあるスタジオ「yogaspace atha」にお邪魔しました。

 

広い!天井高い!

白くて清潔感あって居心地いい感じ。

 

初めてぶら下がりましたが、意外と体力使う。

シンドイというより、効く!って感じ。

 

バランス取るために体幹必要だし、手足も結構チカラ使います。

 

あと、非日常的なところも楽しいです。

 

ぶらぶらを楽しみたい方は是非^^