哲学と瞑想 · 2020/06/04

『トラウマをヨーガで克服する』 ある本を読む前準備として読んだのですが、 とても感銘を受けたというか、スゴく良かったです🙏✨。...

いろいろ · 2020/06/02

衝動カレー🍛✨。 久々の旧ヤム鐵道🥄🛤。 今日はBとC。 カリフラワー美味し😊。 休業中に胃がちっちゃくなっちゃったので、結構お腹パンパンです🍃。 ちょっとづつではありますが、売り上げに貢献していきたい。 みたいな(=ﾟωﾟ)ﾉ

ポーズ（アーサナ） · 2020/06/02

もう20年くらい昔の話ですが、500円で参加出来る武術の集まりがあって、様々な流派の方がワイワイガヤガヤ楽しく練習してました🙌✨。 練習会後は呑み会🍶になるのですが、そこに友達同士で参加されている当時40代の男性二人組がいらっしゃいました。 幼馴染みのようで仲が良く、お一人は禿げていらっしゃいました🌅。...

いろいろ · 2020/06/01

京都で休業明け初クラス✨。 京都の夜はまだ活気が戻ったとは言い難いけど、これから少しづつ日常が戻ってきますように🙏✨。

いろいろ · 2020/05/22

「日本人は無宗教」って言われることがあります。 確かに宗教を「意識」して生活している人は少ないと思いますが、昔から日本には神道⛩をはじめ、大陸から伝来した「陰陽道☯」「儒教」「道教👻」「仏教」「密教」など様々な宗教が伝えられており、それが国内で融合して「修験道🏔」になるなど独自の進化もしています。...

いろいろ · 2020/05/18

インド文化の中核をなす「ヴェーダ」は、ヨガや哲学だけでなく「アーユルヴェーダ」や「カラリパヤット(インドの伝統武術)」、歌謡や舞踊などいろいろなものに影響を与えています。 こういった文化的な広がりって興味深いです✨。 「インド占星術」もそんなひとつです🌟。 HPで必要事項を入力して占うと、結構な「そうそう🙌✨」感があって楽しいです。...

ポーズ（アーサナ） · 2020/05/11

画像、SNSの広告で表示されるので使わせていただきます🙏。 以前何度が書いてますが、武術の世界では 「腕は背中から、脚はお腹から」 と言われています🦾🦿。 脚については画像のようなイメージです。 腸腰筋が鳩尾あたりから足までつながっているので、お腹から足を使う感じ✨。...

いろいろ · 2020/04/29

池波正太郎『剣客商売』。 ご存知でしょうか？。 藤田まことさんが演じた時代劇が好きで、暇だし小説にも手を出してみようかと📙✨。 主人公の秋山小兵衛は60歳の老剣客で、人生の達人と言われる世間の表裏に通じた好好爺。 息子の大治郎は24歳、剣の腕は達つが、まだ青臭さの残る好漢。...

いろいろ · 2020/04/29

座禅布団。 アマゾンさんでだいたい4900円💴✨。 会社員してたときの僕は金があったんだな〜😅。今では躊躇するお値段です。 座り心地は良いですが、ブロックにブランケットを掛けたり、無理して買わなくても家の物で代用可能です。...

いろいろ · 2020/04/22

オススメの本シリーズ🙌✨。 第三段は伊藤武先生の 『図説 ヨーガ大全』 になります📚。 ヨーガの起源からタントラまで、文献やハタの技法、プージャなどの儀式まで、ありとあらゆることがわかり易くまとめられています。 540Pでお値段3800円(税別)💴✨。 読み物としても面白いですし、ヨガのディープな情報もてんこ盛りです。...