イベントなど

イベントなど · 2020/08/07

この夜は実はひっそりオンラインワークショップでした。 『男性指導者に知っておいて欲しいオンナのカラダのこと』 〜ホルモンの影響とムーンサイクル〜 「女性のためのヨガ」のクラスって、男性が参加できないことが多いですよね。 でもヨガのクラスって生徒さんのほとんどが女性なわけで。 「オトコのイントラも知っといた方がいいことがあるんちゃうの？」...

イベントなど · 2020/08/05

西宮北口のヨガスタジオTrinityで、今期もRYT200のトレーニングを開催することになりました🙌✨。 http://yoga-trinity.com/ryt/ @yogatrinity001 9月21日(月)スタートです。 (毎週月曜日開催です) 以下の日程で無料説明会を開催しますので、興味のある方はHPよりご予約ください🙏。 8/9(日)14:30〜15:30 8/24(月)14:00〜15:00 8/28(金)15:00〜16:00...

イベントなど · 2020/08/03

令和2年7月豪雨から明日で一ヶ月が経ちます。 亡くなられた方のご冥福と、被害を受けられた方々に心よりお見舞い申し上げます。 微力ながらチャリティークラスを開催したいと思います。 参加費はドネーションとさせていただき、被災地への寄付金とさせていただきます。 内容は、シルシャアーサナ、ピンチャマユラアーサナを練習していきます。...

イベントなど · 2020/07/13

今日は西宮北口のヨガスタジオ Trinityの第3期ティーチャートレーニングコースの修了式でした。 卒業された皆さま、おめでとうございます コロナもありましたが、皆さんそれぞれの思いや事情があり、それを乗り越えての卒業でした。 本当にお疲れ様でした。...

イベントなど · 2020/06/20

7/26(日) 身体に軸を作るコツ✨ バランスのポーズ、お好きですか？ バランスを取るためにはいろいろコツがありますが、今回は「軸」をテーマにクラスを行います🙌 7/26 9:45〜11:00 身体に軸を作るコツ @yogastudio.koiki https://yoga-koiki.com/ グニャグニャのコンニャクを重ねるより、軸の通ったしっかりした物の方が重ね易いように、身体に軸を通すことでポーズも安定します。...

イベントなど · 2020/06/14

コロナで延期されたWS、開催しますパート２✨ ＼(^o^)／ 7/12 9:45〜11:00 ヨガで腕を強く使うコツ @yogastudio.koiki https://yoga-koiki.com/ ４月に予定されていたWS、開催させていただきます🙏✨。 筋力に自信の無いという方でも、腕や脇・背中の使い方で、身体が持ち上がるようになってきます。 そのコツをお伝えします🙌。 ・・・・・・・・・・・・・・・・...

イベントなど · 2020/06/09

コロナで延期されたWS、開催します ＼(^o^)／ 6/28 9:45〜11:00 腸腰筋！お腹をしっかり働かせよう！ @yogastudio.koiki https://yoga-koiki.com/ 中断していたkoikiさんのティーチャートレーニングも無事再開し、WSも順次行っていきます😆。 休業が明けたらもう夏の気配🎐。 身体が馴染んでいないので、皆さん熱中症に気をつけて、ヨガを楽しみましょう🙌。 ....

イベントなど · 2020/03/25

先日、西宮北口のヨガスタジオ Trinity でのティーチャートレーニング、私が担当させていただいた「プラーナーヤーマ」と「瞑想」の講義を無事終えることが出来ました🙌。 大役を果たし、これから本格的にティーチングに入る受講生の皆さん達には申し訳無いですが、ちょっとほっこりまったりです☕🍰。...

イベントなど · 2020/03/20

スポーツなどでよく「肩のチカラを抜いて」「脇を絞って」って言われることがあります。これってなんのためにしてるんでしょ❓ というわけで、滋賀のヨガスタジオkoikiさんで腕を強く使うWS開催します🙏✨。 4/26(日) 11:00〜12:15 ヨガで腕を強く使うコツ @yogastudio.koiki https://yoga-koiki.com/ 武術の世界ではよく「腕は腰から、脚はお腹から」と言われます。...

イベントなど · 2020/03/16

ヨガのクラスで四つん這いで「おでこと膝をくっつけて❗」って言われることがよくありますが、皆さん、くっつきます❓。 というわけで、滋賀のヨガスタジオkoikiさんでお腹を使うWS開催します🙏✨。 4/12(日) 11:00〜12:15 腸腰筋！お腹をしっかり働かせよう！ @yogastudio.koiki https://yoga-koiki.com/ 武術の世界ではよく「腕は腰から、脚はお腹から」と言われます。...